医療脱毛新宿クレアクリニック

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ヨーグルトパワー

 

最近 腸内環境を整える事が本当に大事だと知り

毎朝飲むヨーグルトを飲んでいますR-1ラベル

 


ヨーグルトには様々な菌がありUp 自分に合った菌を見つける事が大事なんだそうひらめき電球

 

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その為 同じヨーグルトを1週間連続して摂るのがいいんだそうですakn

 

私は昔からの頑固な便秘で 毎日の下剤は欠かせなかったのですがあせる

このヨーグルトを飲むようになってから なんと長年の下剤とさよなら

出来そうな予感!?

 

ところがいつもの癖で 昨夜も下剤を飲んでしまい

今朝の通勤の電車で 急に・・・叫び

 

冷や汗はだらだら 本当に死ぬかと思いました。
どうにも我慢出来ず 途中下車したのですが


 

恐るべしヨーグルトパワーですグー


 

それと 毎日ヨーグルトを朝摂るようになって

肌も元気になってきた気がします合格


 

今までの朝食は 青汁豆乳にトマトジューストマト

そして サプリメンayaトでしたが これにヨーグルトも加わりましたニコニコ


 

当院のスタッフは 家だとサプリメントを飲み忘れるとの事で

朝にロッカーから クレアCとクレアコラーゲン ラエンネックPOを

出して飲んでいますよアップ

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人間 何でも習慣にする事が大事なんですよねベル

運動も習慣に出来るようになるのが 今の目標ですガーン