医療脱毛新宿クレアクリニック

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当たり前が大事!

先日、久しぶりに恐ろしいことをしでかした私、、ガックリ・・・

 

もう何年もこれだけは!

と意気込んで、絶対に守っていたこと・・・

 

 

 

その恐ろしいこととは、


 

 

メイクを落とさず寝てしまったーsao☆!



 

私ももう少し若い頃は、

メイクを落とさず寝ることなんて日常茶飯事でしたまつげ


面倒臭がりな私は、メイク落としをいつも後回しにし、

気づいたらそのまま寝てるというありさまガーン・・・


 

こんなことがほぼ毎日続いたせいで、

若いのにお肌がぼろぼろに(T-T)


 

 

 

よく、メイクを一日落とさず寝ただけで、


お肌が5才老ける! 肌年齢の寿命が半分に縮まる!


と言われていますが、考えただけでもゾッとしますsei


 

ここ何年かずっと守ってきたので、

先日の朝はショックでなかなか立ち直れませんでした泣き顔


 

 

 

では、メイクを落とさず寝てしまった場合、

実際お肌はどのようなダメージを受けているのはてなマーク

 

 

 私も詳しいところは知らないまま、ただなんとなく

お肌に悪い!としか思っていなかったので、少し調べてみましたブログを書く

 

 

そもそもお肌は、メイクの前に、

普段の生活の中でたくさんのダメージを受けていますショック!



紫外線や空気の乾燥をはじめ、ストレスなど、

お肌への負担は増す一方ですあせる

 

 

 

また、生活習慣によるものも多く、

食生活や睡眠でも肌状態は大きく左右されますビックリマーク

 

そのため、1日終わるころには、メイクをしていなくても

お肌はお疲れモード状態なのです×DASH!

 

 こんなにデリケートなお肌*ハート*

 

まさかノーメイクでもここまでダメージを受けてるなんて!!

 

それでも、女性なら毎日メイクをするのが当たり前ですよねsss

 

 

メイクをしているお肌は、非常に呼吸がしにくい状態ですひらめき電球

 

お肌に良いメイクも、

時間が経つと汚れでしかなくなってしまいます叫び

 

それは、大気汚染を浴びたり、汚れて酸化した皮脂、

汗などの分泌物や古くなったファンデーションなどが、

お肌の代謝を滞らせてしまうからです困

 

 

日常で受ける様々なダメージも、

代謝がスムーズであれば跳ね除けることができますが、

滞っていては肌トラブルが重なるばかりビックリマーク

 

 

 

もしもメイクを落とさずに寝てしまったら・・・ゆるキャラ


 

メイクアイテムに含まれる油分が酸化し、有害な物質に変化します!

これは、色素沈着やシミ、くすみなどの肌トラブルの要因にガーン

 

 

さらに、その日1日分のお肌の疲労が蓄積して、

翌日の朝になってもお疲れ肌から抜けられなくなってしまいます感動

 

きちんとメイクを落とさないと、肌トラブルを招くだけでなく

後に使う化粧水や美容液などの効果も半減ダウン


 

 

本当に悪いことだらけですねしゅん・・・

 

 

 

スキンケアの中で一番重要なのが、クレンジング


と言われていますが、ものすごく疲れていても

クレンジングだけは忘れずにやることが大切ですきらきら



 

もしも!またメイクをしたまま寝てしまったら!!

 

お肌が乾燥し、お肌を守ろうと皮脂が多く出ている状態になるので、

 

いつもより丁寧にクレンジングをして、

汚れと余分な油を落とすことが大切です!!



また、半身浴などで毛穴を開き、汚れを流すのも効果ありポイント

の後入念に保湿し、ローションパックでしっかり潤いを与え、

目や頬は特にお肌が薄いので、他の部分の倍くらい入念に行うと◎


 

そして翌日は、お肌が作られるゴールデンタイムの22時~2時は

しっかりと寝る事を意識しましょうキャーふきだし


 

 

 

メイクによるお肌へのダメージ、本当に恐いですね~sei


より、メイクを落とすことの大切さを知ったのでしたニコニコひらめき電球

 

いつもメイクを落とす時間がすごく遅いので、

これからは帰ってからすぐに落とそうと思いますてれ


 

 

みなさまも!どんなに眠い時でも

クレンジングだけはしっかりするよう、一緒に心掛けましょうね(=⌒▽⌒=)

 

新宿クレアクリニック虹