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足くさバイバイ

毎日猛暑続きですね~!晴れ

私の汗は止まりそうもありません!!!(笑)

 


そんな時期、気になる足のニオイ足の裏ぐるぐる。


クレアのみんなは仕事終わりにエタノールの脱脂綿でゴシゴシ足を拭いておりますよ(イシシase笑)


本来足の裏の汗自体は無臭!


足の裏の汗を放置して様々な細菌(バクテリア)に分解され、
その際に皮脂・垢・角質等も影響し臭いを発するようになるのです泣き顔もくもく


 

キチンと毎日手入れをして、細菌が繁殖しないようにしておくと、
足の臭いは比較的簡単に抑えることができます◎


 

におわない足への第一歩は正しい洗い方からです!


 

足の裏まずは洗面器にお湯を張り、足をつけて足に水分を吸わせましょう

 


足の裏足だけは別に固形石鹸で洗いましょう

ボディソープは、体を洗うもので大体の商品には保湿成分が入っています。
その保湿成分で足も洗ってしまうと、靴を履いたときに蒸れの原因にもなりますなき

足専用シャンプーもあるそうですよ!
足のにおいの改善だけでなく、水虫や、かかとのひびわれなどの対策にも役立つそうですねイシシ


 

足の裏手を使って洗いましょう

足を洗うときにはゴシゴシと軽石などを使われる方もいらっしゃるのではないでしょうか?
皮膚を傷つけてしまうと逆に菌が繁殖しやすくなってしまいますakn
そこで、足を傷つけないように足は手でやさしく洗います。

足は指の間まで入念に洗いましょう!


 

足の裏爪ブラシなど中まできちんと洗える器具を使いましょう

足の爪は特に汚れが残りやすい部分です。爪もこまめに切りましょう。


 

足の裏タオルでよく水気を拭き取りましょう

「細菌の繁殖」を防止するのに「足の裏を乾燥させる」ことはとっても重要なのです!

 

これで足のニオイとおさらばしましょうイシシバイバイ

 

 

足.jpg

 

新宿クレアクリニック虹

 

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