医療脱毛新宿クレアクリニック

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✩冷え性対策✩

 

皆さん、こんにちは音譜

クレアクリニックでは、脱毛後のケアとして

インドの伝統医学でWHO世界保健機構も認める代替医療の一つである

アーユルヴェーダオイルを使用してお肌をケアしています!!

オイルを塗布している時に感じることは...
冷え性で体が凝っている方が多いなぁという事ですDASH!

 

冷え性で悩まれている女性も多いと思いますが、

冷え性があると、血管が細くなってしまうので、血流が悪くなりますハートブレイク
血液は栄養を運ぶだけでなく、老廃物を運ぶ役割も担っているので、

血流が悪くなると栄養が運ばれなくなるだけでなく、

筋肉に老廃物が溜まってしまい、体のコリに繋がってしまいます叫び
また浮腫みも冷え性のために起こってしまうのです。。

代謝が悪くなってしまうので、脂肪燃焼率が下がり、太りやすくなりますし、

お肌にとってもターンオーバーが遅くなってしまったり、

老廃物により、吹き出物ができやすくなってしまいます...ガーン

私も冷え性には悩まされておりますが、

先日紹介のあった生姜!を紅茶に入れて飲んだりコーヒー

お風呂の後にはリンパマッサージをしたりお月様

体を温める食べ物を食べるようにしたり...
と出来る所から始めております!

ちなみに、体を温める食べ物は寒い地方の特産物に多いそうですよ(^O^)

最近は気温も上がってきておりますので晴れ

クーラーなどを使用したり、冷たい食べ物や飲み物が欲しくなりますよねソフトクリーム
夏は冷え性対策を忘れがちになってしまいますが、

暖かい季節ほど体を冷やしてしまいますので、

ご一緒に冷え性対策行っていきましょうチューリップ赤チューリップピンク

脱毛後には、アーユルヴェーダオイルを使って

少しではありますがマッサージを行いますので

皆さまの浮腫みや体のコリを少しでも軽減できるように頑張りますねパンダドキドキ

それでは今日も

クリニックでお待ちしておりますウサギハート

新宿クレアクリニック虹