スタッフブログClair Clinic Staff Blog
2014年10月1日
スープ用魔法瓶
皆さんこんにちは
今日はあいにくの雨模様ですねっ
しかし、今日から10月です
本格的に秋です～
張り切っていきましょう
徐々に気温も下がってきつつあるので、
スープを持ち運ぶ用に、
先日スープ用の魔法瓶を購入してきました
スープを持ってくるのは今日が初めてですがっ
初回の今日は先日スタッフからも
紹介のあった豆乳を使って、
豆乳スープを作りました～
根菜も沢山いれてみたので、体が温まります
秋仕様で、サツマイモも沢山入ってます
今度はデトックススープにも
挑戦しようかなと思っております
どんどん寒くなってきているので
レパートリーを増やしていきたいと思いますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
あったかいスープは特に朝とるのがオススメです！！
スープは体の中から体を温め、
冷えを解消します
また朝食をしっかり摂ることで
胃腸が動いて体のスイッチっが入ります
たくさんの具材を一気に摂ることができるので
栄養も補うことができますよね
そして体が温まることで
リラックス効果もありますよ
寒い時期はしっかり体を温めて
体調を崩さないようにしたいですね
