医療脱毛新宿クレアクリニック

医療脱毛新宿クレアクリニック

Call:0120-706-909

StaffBlog

無料カウンセリング

今までに体験したことのない最上級の医療脱毛
医療脱毛・レーザー脱毛 > 医療脱毛BLOG

小顔ケア

 

こんにちはリラックマ

今日はとてもぽかぽか暖かいですねお天気サンサン

朝夕は冷えるみたいなので、この時期の体調管理が心配です蝶々


さて、最近興味があるのが小顔矯正きらきら!!

私は顔の横幅、縦の長さが気になるので小顔になりたいといつも夢みていますあひる

先日、一度小顔矯正を受けてきました心


色々お話を聞きましたよ~


 

頭蓋骨の骨の配列は、ほんのわずかですが日常生活の姿勢の崩れ


 

顎の噛み癖、噛み合わせ、骨盤や背骨の歪みの影響を受けて歪み出しているそうです泣


 さらに、そのままにすると左右の顔のバランスが悪くなるだけでなく


 顔が大きくなったり、シワや肌荒れ、むくみや脂肪の付き方などに


 影響を与えることになってしまうと汗汗


 これは、定期的に小顔矯正しなければ危険なのかもしれないですダッシュ


 


 小顔矯正をすると様々なメリットがありますぺこ薔薇


 

・ 顔面の疲労感やむくみが改善される

・ 頭痛が消え、血行がよくなり、つやが出る

・ 左右のバランスがよくなり、立体感が出る


・ 小顔になり、エラのはりが減る


 

むくみがとれるだけでも、小顔に近づきますよねラブキラキラ


 小顔になるためには、日々自分でもケアする方法があるので色々調べてみました蝶々


 顔のコリをほぐしリンパの流れを整える

にぎりこぶしを作って、

「眉頭から眉の上を通ってこめかみ」、「

小鼻の横から頬骨の下を通りエラの咬筋のあたりにかけて」、

「耳の付け根の後ろ側にある小さなくぼみから鎖骨に向かって首筋をなで下ろす」

とリンパの流れをスムーズにしてくれます。


口を大きく「あいうえお」の形にする


大きな口で「あいうえお」を、2秒くらいずつ動かすと顔の表情筋が鍛えられてひきしめ効果

耳たぶを回す

耳たぶを持ちやさしく後ろや前に回す。

引き締めスプーンエクササイズ

冷蔵庫などで冷やしたスプーンの腹で、頬骨の下のやわらかい頬をパタパタと

ほんわり暖かくなってくるまで軽くたたく


 

自分でケアするだけで簡単にむくみがとれるので

みなさんも時間があるときに是非やってみてくださいリラックマWハート


 新宿クレアクリニック虹