医療脱毛新宿クレアクリニック

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ささくれケア♪

 

皆様、こんにちはニコニコ
最近はどんどん寒くなってきていますね・・・雪
風邪がはやっているので、お気をつけくださいませ目
乾燥するこの季節、
ふと指先をみるとささくれがたくさんできていましたダウン
ささくれって地味に痛いですよね・・・あせる
ささくれの主な原因は、
皮膚の水分や油分が足りなくなってしまったりする事、
つまりは皮膚の乾燥ですビックリマーク
特に冬になると、空気が乾燥してささくれになりやすくなりますもみじ
また、栄養不足も原因のひとつとしてあげられますDASH!
皮膚はタンパク質で構成されていますので、
良質のたんぱく質摂取は不可欠ですビックリマーク
加えて、タンパク質などの栄養の吸収を高めるために、
ビタミンCの摂取も必要です目
そして、洗剤を使った水仕事も大きな要因です汗
水仕事をするときはゴム手袋をつけたり、
オイルやハンドクリームをこまめにつけたりするのが大事ですね音譜
オイルやハンドクリームなどのケア商品で、
おすすめのものがあったらぜひ教えてくださいねラブラブ
ちなみに私が最近使っているのはロクシタンのハンドクリーム(*^-^*)
しっとりするので、とってもおすすめですよ♪