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2016年1月17日
電化製品による浮腫み
暖冬と言われている今冬ですが、流石にそろそろ本格的な寒さになってきましたね
寒い季節暖房器具が活躍しているかと思われますが
私はそれが原因で浮腫んだので今回はそれについて書かせていただきます
寒い冬に、ホットカーペットや電気毛布
きっと沢山のご家庭で活躍してるかと思います
実は、これらの電気製品からは電磁波がたくさん発せられていて、それが原因で浮腫みが起こるという説があるらしいです
水分が血管から出てしまい、血行が悪くなって、老廃物や水分がうまく流れていかず
結果浮腫んでしまうというのです
ホットカーペットや電気毛布は、身体の表面を温めるのには効果的です
しかし身体の中枢はなかなか温めてくれません
また、使い続けることによって身体が自分から温めようとする機能が鈍くなって、自然と基礎代謝が落ちてしまう可能性もあります
身体を浮腫みや冷えから守るには、血行を良くすることが一番です
個人的におすすめなのは白湯を飲むことです
温かいので胃腸にやさしく、代謝が向上して、浮腫みの解消にも繋がります
生姜を加えるとさらに効果が増しますのでとっても良いですよ
気軽に始められるので是非皆様お試しください
