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ナチュラルキラー細胞

みなさんこんにちは
9月を目前にやっと夏らしくなりましたねグッ太陽
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急激な暑さに体調を崩されたりはしていませんか?
夏バテなどで元気が出ないと免疫力も落ちてきますチーンガーン
夏風邪は治りにくく厄介なので体調は整えておきたいですね上差し
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そこで今回は「生まれつきの殺し屋」と呼ばれる「ナチュラルキラー細胞(NK細胞)についてご紹介します真顔
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人間の体は、細菌やウイルス、また正常な細胞が突然変異して発生するがん細胞などによって、常に危険にさらされています笑い泣き!!!
これらの病原体から体を守る中心的な役割を果たしているのが「免疫細胞」いわゆる白血球です上差し
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白血球の種類はいくつかあるのですが、その中の一つのリンパ球にNK細胞が含まれますUMAくん
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NK細胞は常に体内をパトロールし、がん細胞やウイルス感染細胞などを見つけ、いち早く攻撃・殺傷していきます節分
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これにより身体は元気な状態を維持することができているのです筋肉
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ただNK細胞は、加齢とともにその能力が低下してしまうのです。
これは加齢とともにガン発症率が上がることにも関係してきますポーン
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そのNK細胞の活性を高めるのが「笑顔
つまり笑うことで活性が高まると言われていますちゅーちゅー
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規則正しい生活習慣も重要なポイントなのですが、まずは精神面からリフレッシュしてみるのもいいのではないでしょうか乙女のトキメキ
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残り少ない夏、楽しい思い出とともに元気に乗り切っていきましょう筋肉
新宿クレアクリニック虹