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歪み

皆さまこんにちはうさぎクッキー

昨日は小春日和でしたねクマムシくん

散歩していたら梅の花が咲いていて春を感じましたぽってりフラワー

とはいってもまた寒くなるようなので

皆さま風邪など引かないようお気をつけくださいねちょうちょ

ところで先日整体にいってきましたパンダ

私の通っているところは、整骨院というか整体というか、、

とにかく先生がゴッドハンドで、骨の歪みをすべて直してくれるのですパーキラキラ

利き腕や姿勢の癖など色々な理由で、
普通に生活しているだけで 相当気をつけていないと
誰もが歪んでしまいますよねドクロ

特にわたしは 職業柄、いつも同じところに歪みが出ています宇宙人くん

右腕ばかり使っているので 右肩が前にでて、
右脚で踏み込んでいるので 右の骨盤があがって右脚が左脚よりも短くなっているのですバイキンくん

あとは首や背骨も歪んでいるので
定期的に直してもらっています風船

あと、
自然に仰向けで寝転がったとき
施術前はこんな感じでいつも右が開いてしまっているのですが、

 

ちょちょっと直してもらうと

こんな感じのまっすぐに戻るんですキラキラ

 

いつも感動します!キラキラ

(パジャマの足ですみません!笑)

 

これをキープできたら本当に良いのですが
ひとつき位で戻ってしまうことが多いです、、もやもや

患者さまでも、寝転んだときのつま先が開いてしまっているかた、

結構いらっしゃいます、、足

皆さまぜひご自分のつま先チェックしてみてくださいうさぎ

骨盤が開いてしまっているサインですよー!注意

歪みは放っておくとどんどん進行してしまいますので
ずっと同じ姿勢でお仕事されている皆さま、
ぜひケアしてあげてくださいねグッルンルン

それでは、
今日も笑顔でお待ちしております爆笑音符

 

新宿クレアクリニック虹

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