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春のスキンケア

皆様こんにちは爆笑

近頃は晴れの日が多く、
すっかり暖かくなってきましたねチューリップ
お花見の時期ですが、
私はまだ桜を見れておりません、、アセアセ
SNSで友人達が写真をあげているのを見て
勝手に見た気になってます笑い泣き
散る前に見れたらいいなぁ、、照れ
そんな春の季節、
花粉も飛んでいるし、肌トラブルにも
悩まされる時期でもありますよね雷
季節の変わり目は肌トラブルが
多いと言われておりますハッ
春は特に乾燥に悩まされている方が
多いみたいですねうずまき
春の陽気にあったスキンケアについて
今回は記載してみましたので、
気になる方はぜひ読んでみてくださいねラブ
春になるとスギ花粉症に悩まされる方が
増えてきますもやもや
こういった時期は肌に非常にデリケートな状態にあります!
ある種の食品が原因となったり、ホコリ、ダニ、

その他空気中の様々な浮遊物が原因となったりし て、アレルギー性皮膚炎が増えてきますハートブレイク

また、化粧品のある種の成分が原因のアレルギー性接触皮膚炎も発生しやすくなります雷

化粧品の成分が直接的な原因でなくても、過度のお手入れや摩擦などが刺激となって皮膚炎をおこすこともありますガーン
春になると、体の新陳代謝が活発になり、ホルモンの分泌も盛んになりますアセアセ

また、皮膚表面では、皮脂や汗の分泌も増えてきます。

これは、寒い冬から暖かい春へと季節が変わっていく中、
体そのものが外部環境の変化に対応しよ うとするためです上差し
春になると、カブレや吹き出物などのトラブルが発生しやすいというのは、
こういった体調の変化 に関係しており、皮膚が外界の異物に反応しやすくなっているためです注意
また、肌の状態が外界からの異物や刺激に対して非常に敏感になっているところへ、
肌の大敵「紫外線」もどんどん強くなってきますので、スキンケアには細心の注意が必要ですガーン
その肌トラブルを防ぐためにはどのような点を注意すればよいのでしょうか!?まずはクレンジング上差し

汚れを取るのが重要ですが、花粉や黄砂、メイクをしっかり落とすために

やみくもに洗浄力の強いクレンジング剤や洗顔料を使うのは厳禁注意

デリケートになっている春の肌に、洗浄力の強いクレンジング剤や

洗顔料は刺激になってしまいます。

また、肌の負担になるからと、しっかりとメイクをしているのに低刺激のクレンジング剤を選べばいいというわけではありません

メイクが落ちきらずに過ごしていると、肌に想像以上の負担をかけることになります。

クレンジング剤を選ぶ際は、

  • 普段しているメイクが落ちる
  • なるべく低刺激
  • 保湿成分が配合されている
の3つのポイントを重視すると良いですラブラブ
洗顔上差し

肌に優しい洗顔料の条件には、

  • 負担の少ない自然由来の成分が配合されたもの
  • 洗い上がりに潤いを与えるタイプ
  • なるべくきめ細かい泡が立つもの

などがあります。

顔を洗うときに、寒い季節だとついつい熱めのお湯を使ってしまいますが、

洗顔の理想のお湯の温度は32℃ですキラキラ

ぬるめを通り越して、熱いお湯で顔を洗うと健康な肌に必要な皮脂が失われてしまいます。洗顔時だけでなくシャワーや入浴中にも、熱いお湯が顔にかかりやすいので、肌が敏感になっている間は注意が必要です。
保湿上差し

乾燥と花粉や黄砂などの刺激から肌を守るため、

春のスキンケアには保湿も欠かせません。

洗顔後はすぐに、

  1. たっぷりの化粧水で肌に水分を与える
  2. 美容液で水分を逃がさないように閉じ込める
  3. 乳液やクリームで肌から水分が蒸発しないようにフタをする

ことで、敏感になりがちな肌を乾燥と刺激から守ることができますキラキラ

乾燥しがちな肌の保湿に効果的な成分はさまざまありますが、

元から人の体内に存在していて敏感な肌にも馴染みやすい成分は、

  • ヒアルロン酸
  • セラミド
  • グリセリン
  • 尿素

などがあります。

丸ブルーヒアルロン酸
人の皮膚にもあるゼリー状の成分。水分を保持してくれます。
丸ブルーセラミド
肌の細胞と細胞の隙間を埋める角層細胞間脂質に含まれる成分。水分を取り込んで蓄えます。
丸ブルーグリセリン
体の中に存在している成分。吸湿性が高く、保湿に効果を発揮します。
丸ブルー尿素
人の肌を潤す天然保湿因子のうちのひとつの成分。ヒアルロン酸と同じく水分を保持してくれます。

化粧品を選ぶ際にはこういった保湿成分が含まれているかチェックしてみてください流れ星

お花見やピクニック、新しい環境に、

人間関係を迎える春だからこそ、

きれいな肌で自分に自信をつけて思いっきり春を満喫しましょう星

では本日も笑顔でお待ちしておりますピンクハート

新宿クレアクリニック虹