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美肌作り

みなさま、こんにちは。ハート
紫外線が、肌にも目にも。。突き刺さるような気がする今日この頃です。ガーン
いかがお過ごしでいらっしゃいますか。照れ ハート
私は。ちゅーあせる
ひしひしとした、日差しに。DASH!DASH!
すでに、日焼け感を感じすぎ、焦っております。DASH!DASH!DASH!
この暑さと紫外線が強い季節に。えーん
特に!!
摂取したいのが、ビタミン、ミネラルとコラーゲンです。花火
美肌を作るもとのコラーゲンですが。ドキドキ
コラーゲンと一緒にとりたいのが。キラキラ
ビタミンCです。ドキドキ
ビタミンCは水溶性のビタミンであり、野菜や果物に多く含まれます。血管・皮膚・粘膜・骨に必要となるコラーゲンの生成を助けて、肌トラブルを予防する作用や、鉄分の吸収を高めたり、傷の治りを早めたりする作用があります。ラブラブラブ
睡眠前の。流れ星流れ星流れ星
コラーゲンドリンクとビタミンCで。もぐもぐアセアセ
お肌トラブルのケア、続けていこうと思います。照れ ラブラブ
みなさま、今日も。音譜音譜音譜
よい1日をおすごしくださいませ。音譜音譜音譜
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