医療脱毛新宿クレアクリニック

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身体を温めるために!

 

こんにちは音譜
毎日寒いですね・・・あせる

昨日は雪が降るという予報でしたが、東京では降りませんでした雪

 

しかし雪は降らなくても、こんな寒い日々には、

身体を冷やさないようにホッカイロが手放せなくなります目

実は、効率よく身体を温めるためにオススメの場所があります(´∀`)

 

一番身体が温まるとされる身体の場所は...

仙骨ですビックリマーク

 img2.jpg

仙骨は、腰よりすこし下の方、お尻の割れ目が始まるあたりです。
ここは冷えに効くツボとしても有名ですラブラブ!

 

仙骨にホッカイロを貼ると、血流が温められやすく、

膝や腰の痛みや生理痛が和らぐ効果もあります。

 

そのほかにも身体を温めるためにオススメの場所として...

・首の後ろ
・肩甲骨の間
・わきの下
・太ももの内側
・足の裏

があります。

 

 
身体を冷やすと新陳代謝が下がり、むくみやすくなったり、

風邪を引きやすくなりいいことはありませんガーンダウン

身体を温め、寒い日々を乗り越えましょう音譜

 

 

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