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朝の美活に

今日で1月も終わりですね 来週は急に暖かくなったり 寒くなったりの ジェットコースター気候だそうです  これからがインフルエンザの流行時期になってくるので 皆様 体調管理には気をつけて下さいね 体調管理に食事はとても大事ですが 私の最近の朝食は 以前と変わらずにトマトジュースに甘酒を 混ぜたものと ...

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