医療脱毛新宿クレアクリニック

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韓国の美肌鍋♡

私事ですが、先日2連休を使って大好きな韓国に行ってきましたキャーハート

もう何度行くのやらあせる (笑)

 

2連休なので弾丸スケジュールで大変でしたが、
美味しいものをたくさん食べて楽しい旅でしたニコニコ音譜

 

中でもこれッ!!

 

__ (42).JPG

あっさり美味しいタッカンマリきゃ

(毎度食べものネタになってしまい申し訳ございませんが...土下座)

 

こんなに美味しいタッカンマリを食べたのは初めてでしたニコニコ音譜

しかも鶏が一羽丸ごと入っているので、コラーゲンたっぷりキラキラ*

 

タッカンマリの直訳は、『鶏一羽』なんですよ目ビックリマーク

 

私も韓国人のような美肌を目指して!

スープの最後の最後まで飲み干しましたキラキラキラキラ*

ちょっとはぷるっぷるな美肌になれたかしら...てれ

 

 

 

皆さま、鶏肉が美肌に良い理由を知っていますかはてなマーク

 

鶏肉は、高たんぱく低カロリーでダイエットに良いことで有名ですよねポイント

 

これだけでなく、ビタミンや鉄分なども多く含み

滋養の多い食材でもありますひらめき電球

 

そして!美肌に良い具体的な成分としては、

パントテン酸(ビタミンB5)レチノール(ビタミンA)

皮や軟骨にたっぷりのコラーゲンが含まれていますakn

特にパントテン酸は、お肌の水分保持・油分保持をして

乾燥肌を防いでくれるんですアップ

 

この他にもコラーゲンの生成に必要なビタミンCの働きを

助けてくれる効果もハート

 

 

しかもタッカンマリには、ニンニクやネギ、

生姜なども入っているので身体を温めてくれますキラキラ*

美肌成分を余すことなく頂くことができる優秀な美肌鍋なんですよ③ハート

 

 

 

私たちはシメに麺を投入イシシ

__ (43).JPG

なんだか写真が汚いですが汗(笑)

 

スープの出汁がすっっっごく美味しかったです目がハート顔

 

韓国行けない方には当院の近くに新大久保もありますので、(笑)はぁと
ぜひ食してみてくださいませてへべろ


新宿クレアクリニック 虹