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ストレス発散

 みなさん、こんにちは今日はイイお天気でしたね 天候がコロコロかわるこの時期は、お身体にもストレスが溜まっていることと思いますそこで今回は、そんなストレスが原因で落ち込んでしまったときの対処法をご紹介いたしますよあなたは何タイプ 自分に合った解消法を見つけてみましょう一般的にストレス解消法...

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