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なつばてしないために!

みなさまこんにちは!ここ何日かで ぐっと暑さが増した気がしませんか...夏ばて気味のわたしは、とうとう一昨日からクーラーを発動させましたが、夏は冷房と上手に付き合わないといけませんね皆さまは 夏ばてしていませんか!?夏は楽しいことたくさんで好きなのですがやっぱり季節の変わり目は体調を崩しやすいですよ...

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