医療脱毛新宿クレアクリニック

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お気に入りエンビロン

こんにちはキラキラ

 

今期は面白いドラマがたくさんやっていていますね~ニコニコ
楽しみがいっぱいですハート

 

さて、以前ブログで紹介したエンビロンピンクハート

 

 

購入して一ヶ月くらい経ちますが、肌の調子がすこぶる良くていい感じです照れ流れ星

 

一旦浮気してしまいましたが、やっぱりエンビロンを使い始めると肌の乾燥はもちろん、肌のハリ感とつや感が復活おねがいお祝い

 

今回化粧水をシークエンスではなく、モイスチャートナーにしてみたのですが、
小鼻の角栓もいつもと比べ出来にくいですし、肌のざらつきが消え、つるつる感がすごいですお願いラブラブラブラブ

 

でもシークエンストナーもすごく良かったので、なくなったらどちらをリピートするか迷っています真顔もやもや

 

実際私もエンビロンを購入するまでは、本当にいいのかな?と半信半疑でしたが、クチコミでも見かけた通りこれは使っている方にしか分からない良さだと思いますお願いお祝い

 

迷っている方がいたらぜひ試してみて下さいおねがいキラキラ

 

風邪が流行っているので、皆さんもお気をつけ下さいゲホゲホ

 

写真はこの間、風邪気味で体調が悪かった時に作ったお手軽メニュー

 

 

とろろ×なめこ×オクラのおそば晴れ

 

さっぱりして栄養バッチリ、おまけに簡単なのでハマりそうですキラキラお願い

 

では今日も1日頑張りましょう日本国旗

 

 

新宿クレアクリニック

 

 

 

豚足

みなさんこんにちは😁

かなり日差しが強くなってきましたね🌞

通勤で日焼け止めを塗り忘れないよう
私は毎朝必死です\(^o^)/

暖かくなるとBBQや海やフェスなど
外でのイベントが盛りだくさんかと思いますが
脱毛中は日焼けNGですよ~😣

日焼けはほどほどに楽しみましょうね☺️

冷房もつき始める時期は
体調も崩しがちです😱

今年は喉からの風邪が多いようなので
くれぐれも体調崩さないように
お気をつけ下さいませ🙌

GWは皆さん楽しめましたか?
患者様も9連休の方がいらっしゃり
羨ましかったです🤤

私は少しズレて3連休を頂き
実家の沖縄へ帰ってきました✨

甥っ子、姪っ子が可愛すぎて
かなり癒されました~👶

でいごも綺麗に咲いてましたよ🌹

でいごが綺麗に咲く年は
台風が多いと言われているので、
沖縄行く方は天気に要注意です⚡️

そしてそして
沖縄そばは帰るたび欠かせない
ソウルフードです🍴

これはてびちそばです~❤️

豚肉の中でもコラーゲンが豊富です🐖

豚足に豊富に含まれるタンパク質の多くが、コラーゲン、エラスチンです⭐️

コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸は
ともに肌を内から支え、肌のハリや弾力、潤いを保ち
シミやしわなどを防ぐ働きがあります🎶

また、血管の弾力を保って動脈硬化を防いだり
関節痛の予防にも効果があります🔴

 

必須アミノ酸のひとつであるロイシンも含まれています🤡

ロイシンは、筋肉を強化して筋肉を失わせないようにする効果があります💯

また、ロイシンには、肝機能の向上に効果があり
疲労回復が期待でき
運動時の持久力の強化、またストレスの解消にも効果が◎

アルギニンも含まれ、体脂肪の代謝を促進して

筋肉を強化する働きもあります‼️

骨や血液を作る働きを助ける栄養素も含んでおりますよ💓

ただし、脂質も多く含まれているので
食べ過ぎには注意です🍖

では、5月病にならないように
美味しいものも食べて
今日も頑張って行きましょう😋

 

新宿クレアクリニック流れ星