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便秘について

こんにちは最近寒くなり、流行に乗って さっそく風邪を引いています 喉からきて、症状が長引きやすいので 皆さまも気をつけて下さいね 今回は便秘について書きたいと思います 私は幼少期からずっと便秘がちであり、 連勤が続くと1週間でないことも多々あります あまりお腹が張ったり、体調面は影響ないのですが、 ...

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