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今年最後に!

とうとう12月 今年もあと一カ月となりました     皆様 今年やり残した事はありませんか 私も自分自身を振り返り やろうとして出来ていない事を 来年に繋げるためにも はじめていきたい思っている今日この頃です     年末になると 今年のうちに色々綺麗にしてお...

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キムチ

みなさんこんにちは ぐっと寒くなって朝起きるのが辛くなってきましたね~ みなさん体調はお変わりないでしょうか 今日は、キムチについてのブログです キムチには美肌の元となる、乳酸菌やビタミン群がたくさん含まれています   腸内環境を整えるものは色々とありますが、   その代表とも言...

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