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納豆

みなさん、こんにちは 最近は、暖かくなった!と思ったら寒くなったりと気温の変化激しいですね。 体調崩しやすくなりますので気をつけて下さいね。 さて、話変わって、最近私の中で納豆ブームがきてます。 納豆が身体に良い事は皆さん既にご存じだと思いますが、 どのタイミングで食べるのが一番いいかは意外にも知ら...

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