医療脱毛新宿クレアクリニック

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脱毛してて良かった事

みなさまこんにちはニコニコ
本日は昨日と打って変わり、晴天ですねキャハハ☆チョキ
秋晴れは気持ちいいですキラキラ

先日夏休みをもらい、旅行に行って来ました音譜

心配していた天気も、なんとか晴れが続き、日焼けをしてしまったくらい!!

今年の夏はとても短く、後半は雨ばかりで寒かったので、
日焼けしてるヒマもありませんでしたが…
ここに来て日焼けです恐竜くん
気を抜いてしまいましたえーん

でもでも、海も山も本当にキレイで、自然からマイナスイオンをたっぷり浴びれたので、気にしない事にしますグラサンハートOK

緑や青はこんなにも心を癒してくれるなんて、自然の力はすごい拍手と思った旅行でした合格

東京に戻って来て、なぜか人の多さと便利さに安心しましたがおとめ座


さて、旅行をする際気になるとのが
ムダ毛ですよね〜おいで
私は5年くらい前に脱毛を完了していたので、旅行時も何も気にせず、とっても楽ですウインク

毎日の自己処理から解放されるのはもちろん、急なお出かけやお泊まりにも、何も気にしないで出掛けられますラブグー

始めるまではお金もかかるし、本当き効果あるのかな〜バイキンくん
と心配になるかと思いますが、
終わってみると、脱毛をして良かったと心から思えるはずですエルエル

当院はカウンセリングも無料なので、些細な事から何でもご相談下さいねお願いおねがい
スタッフ一同みなさまのご連絡・ご来院を、心からお待ち申し上げておりますはなー

 

新宿クレアクリニック虹

紅いも

みなさんこんにちはおねがい

今日は、私が好きな食物の一つである、

紅いもをテーマに書いてみました流れ星

紅イモには、ビタミンCが多く含まれていますOKキラキラ

ビタミンCは、お肌の老化を防ぎ、健康な若さを保つ源ですハート

また食物繊維も豊富に含んでいます上差し

食物繊維は便秘を防ぎ高コレステロール、

血症、腸の病気、ガンなどにも

予防効果があると言われていますふんわり風船ハート

 紅いもで意外なのが、カルシウムの含有量キョロキョロ

皮をむいた紅いも100g中にカルシウムを32mgも含んでおり、

これは牛乳の1/3に当たる量です!!

しかも皮ごと食べると肉質部の4~5倍も含まれる

という試験結果があるのですキラキラ

紅いもを食べることでカルシウムの補給ができるわけです。

 さらに紅いもは、100g中にカリウム

450~600mg含んでいますキラキラ

これは一般的な野菜と同じくらいの量です晴れ

食生活が加工食品にかたよったりすると、

カリウムが不足して、その代わりにナトリウムが多くなり

高血圧の原因にもなるのですガーン

ダイエットにも、、びっくりラブラブ
 紅イモなどのイモ類は、でんぷん質が多いために

食べると太ると思いこみ敬遠しがちですよね笑い泣き

しかし、それは大きな誤解で、紅イモは

ビタミン・ミネラル・繊維をバランスよく含んでおり、

新陳代謝を高めコレステロールや脂肪を減少させてくれますひらめき電球

つまり適量を食べれば太るよりむしろ美容食になるのです。合格

うまく食生活に取り入れることができると

いいかもしれないですねラブラブ

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顔脱毛の魅力

最近ぐっと涼しくなりましたねキラキラ

もう秋ですね~チュー

先日のブログにもありましたが、秋といったら脱毛シーズンの到来です!!

なぜかというと、夏と違って日焼けの心配がないので、
お肌へのリスクが少ない中脱毛を始められるからですベル

又、今から脱毛を始められると、来年の夏には自己処理がほとんどいらず、
毛がない綺麗な状態で迎えられます星

実は私も今月は5回目のVIO、6回目の顔脱毛をする予定ですニコ

10月に夏休みを頂く予定で沖縄に旅行するので、
それに向けてちょうど毛が抜け落ちる3週間前に行いますビックリマーク

皆さんも、予定にあわせて行う場合はだいたい3週間~1ヶ月前に
脱毛して頂くとちょうど綺麗な状態で迎えられますよラブラブ

(初回やニキビの出来やすい方は、治療期間を考えて1ヶ月前をお薦め致します)

VIOは前々から人気の部位ですが、皆さん顔脱毛の良さをご存知ですか!?

顔の毛って聞くと、薄い産毛がほとんどで、身体よりは気にならないこともひらめき電球

人によっては普段から全く気にならないので、
脱毛したいと思わない方もいらっしゃいます真顔

が、顔脱毛のメリットは毛だけではありませんアップ

今日は顔脱毛のメリットをご紹介まじかるクラウン

毛がなくなることで・・

リボンポツポツと目立つ毛穴がキュッと引き締まる

リボン影がなくなり肌色が1トーンアップ

リボンお化粧がフィットしメイクノリが良くなる

リボンお肌に透明感が生まれる

顔脱毛とは、『最強の美肌ケア』なのですラブラブ

顔脱毛はたくさんのメリットがあり、最近人気のコースとなっておりますニコニコ

初めての方、お身体がお済みの方も、
是非ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ音譜

ただ、秋でも私のように日差しの強い所に行かれる際は、
直前直後の脱毛は避けるようにしてくださいねウインク

それでは本日も、皆さまのご来院を楽しみにお待ち申し上げておりますラブラブ

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海老のパスタ

皆さんキラキラ

こんにちはニコニコ

最近は急に気温が下がり、寒くなりましたねくもり

体調等崩されていないですか!?

私はこの時期の服装は一番悩みますニコ

暑がりな私は、長袖を着て出勤中に歩くとちょっと汗ばみます滝汗汗

でも薄着だと夜は肌寒いですよねもぐもぐ

先日雨だったので、友人とカフェでずっとおしゃべりしていて、

気づいたら夕方になっていて、外に出たら急に気温が下がって

温度差が激しくて困りますね汗

その時のカフェで海老の入ったパスタを食べましたナイフとフォーク

ぷりぷりの海老入りのパスタ美味しかったです照れキラキラ

海老の効能について調べてみました!!口笛

老は、高タンパクで低脂肪、糖質はゼロなのでダイエットに最適だそうですニコニコ

疲労回復とも関連性がありますが、えびにはビタミンDが含まれているので、歯、骨などを丈夫にする働きがありますので、抵抗力も強まるそうですキラキラ

えびには血行を良くし、造血機能を整える働きがありますので、体力をつけ、気力を充実させ、毛髪の成長を促す働きもあります流れ星

海老にはタウリンが豊富に含まれていていますキラキラ

まだまだたくさんの効能がありました!!お願い

血液中の悪玉コレステロールを減らして、善玉コレステロールを増やす

動脈硬化、高血圧、心筋梗塞、脳梗塞の予防

血液中の中性脂肪を減らす

高脂血症、脂肪肝の予防

インスリンの分泌を促す

糖尿病の予防と治療をする

肝臓の解毒能力を高める

肝機能の賦活、アルコールによる肝臓障害の予防と解消

視力障害の予防・改善

暗いところでものを見る能力を高める

視力の衰えを防ぐ

皆さんも、料理に取り入れやすい海老を是非摂取してみて下さいお願いキラキラ

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夏も終わり脱毛のベストシーズンへ


 

皆様、こんにちは花火

夏の日差しも落ち着き、

日焼けをしたお肌も徐々に落ち着く時期に差し掛かってきましたおねがい

 

この時期からこそ、レーザー脱毛開始のいい時期でもありますハート

脱毛専門クリニックに携わっている私達は、やはり日焼けにとても敏感!

 

日焼けをしているお肌に照射すると

どうしても火傷のリスクが高まってしまうので、

脱毛をされている間は日焼けをしないに勝ることはありません真顔

 

ですが、元々自黒で、本当は脱毛したいのに、

ことごとく他のクリニックでは断られてしまう。。。

サーフィンやダイビングなど大好きな趣味を続けながら脱毛もしたい!パー

 

そんな方に当院では脱毛のタイミングやケア方法を工夫しながら通って頂いておりますウインク乙女のトキメキ

どうしても自黒の方には火傷のリスクはございますが、

なるべく患者様のご要望に応じて、

効果と皮膚の安全性の微妙なバランスを考え、

出力設定にも工夫をしておりますおねがい

また、レーザーを当てた後に

アーユルヴェーダのオイルを塗布していくのですが

そのオイルは希少価値の高いハーブとオーガニック栽培地から

手作業で収集された植物を使用していますキラキラ

 

天然の凝縮された栄養分となりますので、

高い鎮静効果と保湿効果の強いオイルを使用する面も

自黒の方には特にメリットがございます♡

ですが、リスクと痛みはつきもの。

テスト照射も無料で行っておりますので、お気軽にお問合せ下さいませ照れ

先月、私事ですが、堂々と言いづらい年齢の誕生日を迎えました(笑)

クリニックの暖かいお祝いを頂きとても幸せな時間でした乙女のトキメキ

みんな、どうも有難うありがとうぽってり苺

施術はお辛いものですが、クリニック一同暖かい心で皆様もお出迎え致しますぽってりフラワー

 

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