医療脱毛新宿クレアクリニック

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いちご。

先日、数十回目の、誕生日を迎え。デレデレ
スタッフのみなさまにお祝いしていただき、今だに頬が緩みっぱなしの私です。酔っ払いドキドキ
朝の忙しい中。。アセアセアセアセ
スタッフの方々の笑顔の中に。キラキラ
大好きな苺がたくさん乗ったケーキをプレゼント見たときには、うれしすぎて、頭が真っ白のパニック状態でした。ガーンうずまきうずまき
さて、この大好きな苺。ラブラブ
実は、園芸学的にはお野菜なのだそうです。ビックリマーク
そして何より、うれしいのはその栄養成分。ラブ
一番にあげられるのが、ビタミンCですが。キラキラ
7粒で1日に必要なビタミンCの摂取量をとれてしまうという、すぐれもの。ラブ

ビタミンCといえば美容効果です。キラキラ

コラーゲンの生成を促してシワを、メラニンの生成を抑えてシミをそれぞれ予防する働きがあります。キラキラ

その他にも抗酸化作用が強く生活習慣病やガンの予防も期待されていたり、白血球を活性化させて免疫力を高めたりの吸収を助けるコレステロール値を下げるなどの作用もあります。キラキラ

もう、すでに紫外線が強い季節です。ガーンハッ

日焼け止めを塗る、当院おすすめの飲む日焼け止めヘリオケアを使ってみる。。の他にも。うずまき

美味しくて、摂取しやすい苺の栄養素。ラブ

取り入れてみてくださいね。照れピンクハート

 

みなさま。ドキドキ

今日も、どうぞ。デレデレ

よぃ1日をお過ごしくださいませ。キラキラキラキラ

 

新宿クレアクリニック虹

チョコレート

みなさんこんにちはピンクハート

今日は、大好きで密かに毎日食べている、、デレデレ

チョコレートについて書いてみます!

チョコレートに含まれているカカオポリフェノールには、

活性酸素を取り除いてくれる効果があります流れ星

なんとカカオのポリフェノールの効果は、

赤ワインの2倍も強いみたいですキラキラキラキラ

また、カカオポリフェノールには,

ストレスを緩和してくれる効果があります照れ

ストレスは美容の敵ですよね〜〜ガーン

自律神経を整えてくれる効果もあるので、

ストレスでお肌の調子や体調が優れないときは、

チョコレートをつまんでみると良いかもしれないですね上差し

さらに、チョコレートには、

ミネラル、食物繊維、マグネシウム、カルシウム、

鉄、亜鉛、カリウムなどの栄養が含まれていますラブラブ

どれも女性とっては重要な成分で、不足しがちなものですニコニコ

チョコレートを食べるとそれらをうまく補うことができるため、

お肌の調子もよくなることが期待できます音譜

しかし、チョコレートはご存知の通り、とてもカロリーが高いですアップ

そのため、いくら美容にいいといっても、

食べ過ぎれば太ってしまいます叫び

そこで、おすすめしたいのが、砂糖や乳成分が抑えられている

カカオ70%以上のチョコレートですチョコレートラブラブ
最近は、コンビニやスーパーでも、
沢山の種類があって手に入りやすいですビックリマーク
是非みなさんも試してみてくださいドキドキ
 クレアクリニック 虹

春の脱毛の通い方

こんばんは桜*
あっという間に4月ですねキャーハート

花粉症の方、大丈夫ですかーーーマスクase
私はへっくしょん!!!とおじさん顔負けのくしゃみで戦っています泣
頑張りましょうねはぁと

そしてこの時期からの紫外線ゆるキャラ
脱毛には大敵ですよ〜!!!!!


特に脱毛後半戦ポイント
毛が細くなって来ると、レベルを高くしなければ効果を出せません涙

そこで高い出力が、毛の色素より日焼けしている肌色の方が濃いと、肌へ先に反応してしまい、熱傷の可能性が高まりますase
回避する為にレベルを落とせば思うように脱毛効果も上げられないなんて勿体ないですよね(T-T)

どんなに日焼けOKの脱毛機でも、日焼けしていないお肌より当然効果は下がります涙!


紫外線A波、B波ともにしっかりブロックして1回1回しっかり脱毛効果を出していきましょうサングラスキラキラ*

新宿クレアクリニックでは、無料で日焼け診察も承っておりますハート

その方の、

・お肌の色み
・毛の状態

を部位毎に診させていただき、十分に効果が出せるかを判断し、時期をアドバイスさせていただきます花


肌トラブルも同様、

・お肌の状態
・毛の状態

から効果的な脱毛が可能か、自分では判断できない疑問点をいつでもご相談いただけます③ハート


些細なことからご相談いただき、安心してお通いいただければと思いますてれ


春の脱毛は、日焼け・乾燥を徹底的にブロックし、脱毛日当日も日焼け止め(ラメや色のついたものは✖)を患部に塗ってお越しください日焼け止め


今年の夏も、少しでもみなさまのお力になれるよう全力で美をサポートして参りますハート
4月もみなさまのご来院を心よりお待ち申し上げております水玉
 
新宿クレアクリニック虹

☆飲む日焼け止め☆

皆さんこんにちは晴れ

いよいよ明日から4月!コスモス
ようやく暖かい季節がやってきましたね照れ

皆さん、夏に向けてお肌を出す準備はできていますか?
この時期から脱毛を始め、少しでも綺麗な状態で夏を迎えられると良いですよねラブラブ

わたくしも先日、クレアクリニックで脱毛をしてもらいました!音譜

今回はお顔の脱毛をしたのですが、施術の数日後から、顔全体の産毛が綺麗に無くなり、艶感が出て、お化粧ノリも絶好調ですキラキラ
お肌の色味もワントーンUPするので、とてもおすすめですよひらめき電球

しかし!!
脱毛後のお肌は非常にデリケートなので、これからの時期は特に、皆様にも気を付けて頂きたい事がありますひらめき電球

そう、、日焼けです叫び

春から段々と紫外線量は増えていきますので、
外出する際には、日焼け止めや日傘などの紫外線対策をしっかりとおこなって下さいねビックリマーク

ただ、やはり日焼け止めの塗り忘れや、時間が経って汗などで落ちてきてしまう、、なんて事もあるかと思いますあせる
帽子やサングラス、アームウォーマーなどの防御対策もありますが、『隙間焼け』も心配ですよねえーん


そんな時におすすめなのが、、
飲む日焼け止めサプリメント『 ヘリオケア 』です 晴れ






なんと『ヘリオケア』は現在34カ国以上で販売されている、
世界の皮膚科が推奨する日焼け止めサプリなんです晴れ


そして、主成分の『Fernblock(R)』は中央アメリカに生息するシダ植物で、
植物成分由来クローバーなので安全性も非常に高いのですキラキラ


ヘリオケアの飲み方は、
外出する30分前に1カプセル飲むだけなので、とても手軽ですよねラブ

持続時間は4時間程なので、
長時間外出する際には、約4時間後に追加で1カプセル飲んで下さいチョキ


塗るだけでは補えない日焼け止め効果を、飲むケアも追加することで、より紫外線をブロックしてくれますので、
日焼け止めだけでは不安な方、絶対に焼けたくないあせる というそんな時こそ、
普段の紫外線対策に追加してみてはいかがでしょうか?ラブラブ
 


新宿クレアクリニック虹

春のスキンケア

皆様こんにちは爆笑

近頃は晴れの日が多く、
すっかり暖かくなってきましたねチューリップ
お花見の時期ですが、
私はまだ桜を見れておりません、、アセアセ
SNSで友人達が写真をあげているのを見て
勝手に見た気になってます笑い泣き
散る前に見れたらいいなぁ、、照れ
そんな春の季節、
花粉も飛んでいるし、肌トラブルにも
悩まされる時期でもありますよね雷
季節の変わり目は肌トラブルが
多いと言われておりますハッ
春は特に乾燥に悩まされている方が
多いみたいですねうずまき
春の陽気にあったスキンケアについて
今回は記載してみましたので、
気になる方はぜひ読んでみてくださいねラブ
春になるとスギ花粉症に悩まされる方が
増えてきますもやもや
こういった時期は肌に非常にデリケートな状態にあります!
ある種の食品が原因となったり、ホコリ、ダニ、

その他空気中の様々な浮遊物が原因となったりし て、アレルギー性皮膚炎が増えてきますハートブレイク

また、化粧品のある種の成分が原因のアレルギー性接触皮膚炎も発生しやすくなります雷

化粧品の成分が直接的な原因でなくても、過度のお手入れや摩擦などが刺激となって皮膚炎をおこすこともありますガーン
春になると、体の新陳代謝が活発になり、ホルモンの分泌も盛んになりますアセアセ

また、皮膚表面では、皮脂や汗の分泌も増えてきます。

これは、寒い冬から暖かい春へと季節が変わっていく中、
体そのものが外部環境の変化に対応しよ うとするためです上差し
春になると、カブレや吹き出物などのトラブルが発生しやすいというのは、
こういった体調の変化 に関係しており、皮膚が外界の異物に反応しやすくなっているためです注意
また、肌の状態が外界からの異物や刺激に対して非常に敏感になっているところへ、
肌の大敵「紫外線」もどんどん強くなってきますので、スキンケアには細心の注意が必要ですガーン
その肌トラブルを防ぐためにはどのような点を注意すればよいのでしょうか!?まずはクレンジング上差し

汚れを取るのが重要ですが、花粉や黄砂、メイクをしっかり落とすために

やみくもに洗浄力の強いクレンジング剤や洗顔料を使うのは厳禁注意

デリケートになっている春の肌に、洗浄力の強いクレンジング剤や

洗顔料は刺激になってしまいます。

また、肌の負担になるからと、しっかりとメイクをしているのに低刺激のクレンジング剤を選べばいいというわけではありません

メイクが落ちきらずに過ごしていると、肌に想像以上の負担をかけることになります。

クレンジング剤を選ぶ際は、

  • 普段しているメイクが落ちる
  • なるべく低刺激
  • 保湿成分が配合されている
の3つのポイントを重視すると良いですラブラブ
洗顔上差し

肌に優しい洗顔料の条件には、

  • 負担の少ない自然由来の成分が配合されたもの
  • 洗い上がりに潤いを与えるタイプ
  • なるべくきめ細かい泡が立つもの

などがあります。

顔を洗うときに、寒い季節だとついつい熱めのお湯を使ってしまいますが、

洗顔の理想のお湯の温度は32℃ですキラキラ

ぬるめを通り越して、熱いお湯で顔を洗うと健康な肌に必要な皮脂が失われてしまいます。洗顔時だけでなくシャワーや入浴中にも、熱いお湯が顔にかかりやすいので、肌が敏感になっている間は注意が必要です。
保湿上差し

乾燥と花粉や黄砂などの刺激から肌を守るため、

春のスキンケアには保湿も欠かせません。

洗顔後はすぐに、

  1. たっぷりの化粧水で肌に水分を与える
  2. 美容液で水分を逃がさないように閉じ込める
  3. 乳液やクリームで肌から水分が蒸発しないようにフタをする

ことで、敏感になりがちな肌を乾燥と刺激から守ることができますキラキラ

乾燥しがちな肌の保湿に効果的な成分はさまざまありますが、

元から人の体内に存在していて敏感な肌にも馴染みやすい成分は、

  • ヒアルロン酸
  • セラミド
  • グリセリン
  • 尿素

などがあります。

丸ブルーヒアルロン酸
人の皮膚にもあるゼリー状の成分。水分を保持してくれます。
丸ブルーセラミド
肌の細胞と細胞の隙間を埋める角層細胞間脂質に含まれる成分。水分を取り込んで蓄えます。
丸ブルーグリセリン
体の中に存在している成分。吸湿性が高く、保湿に効果を発揮します。
丸ブルー尿素
人の肌を潤す天然保湿因子のうちのひとつの成分。ヒアルロン酸と同じく水分を保持してくれます。

化粧品を選ぶ際にはこういった保湿成分が含まれているかチェックしてみてください流れ星

お花見やピクニック、新しい環境に、

人間関係を迎える春だからこそ、

きれいな肌で自分に自信をつけて思いっきり春を満喫しましょう星

では本日も笑顔でお待ちしておりますピンクハート

新宿クレアクリニック虹

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